每个人的体质不同，掉发原因也是各不相同的，有的人是遗传因素造成的，有的人后天生活习惯造成的，还有一种是内分泌失调导致的，我们今天所要讲的就是内分泌失调导致脱发的原因和特征，以及内分泌失调脱发后要如何改善调整。

    首先，内分泌失调的原因及特征是哪些？

    无论男女，都会有内分泌失调的情况出现，而严重的内分泌失调就会导致脱发。内分泌失调掉发症状一般是头发先变细软、发质变差，逐渐稀疏。但是需要注意的还有内分泌失调导致的脱发，会表现在整个头部而不会局限在某一块，如果你发现自己只是局部脱发，那就说明自己更有可能是雄脱或者斑秃。

    其次，内分泌失调后要如何调整改善呢？

    1、健康饮食：营养均衡是内分泌正常的基础，每天除了肉类，蔬菜和水果都是必须必不可少的，挑食也容易导致内分泌失衡。

    2、规律作息：经常熬夜或睡眠不规律，很容易打乱生物钟，慢慢形成内分泌失调和亚健康等问题，所以保证每天充足的睡眠也很重要。

    3、调节情绪：情绪起伏大会在短期内导致内分泌量出现巨大波动，而且过大的精神压力和不良情绪还会导致内分泌失衡。注意平衡自己的情绪，经常性释放压力，是比较好的调节方法。

    4、多加运动：我们在运动时身体的新陈代谢会加快，同时还会刺激中枢神经对激素代谢系统的控制能力，促进内分泌的平衡。

    通过以上讲解，相信发友们对于“内分泌失调导致的脱发是怎么回事？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的整形美容医院，以及找一位经验丰富且有责任心的医师，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能达到手术的*好效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们整形咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。