很多做完胡须种植的发友都有一颗硬汉梦，恨不得第二天就能长出浓密的络腮胡，每天都会对着镜子自己观察，看着“按兵不动”的下巴，心里简直忐忑不安。等待胡须长出的过程较为难熬，发友们也不知道怎么确定胡须种植成活，只能在不安中焦急等待。

1. 怎么确定胡须种植成活?

胡须种植后的一个月左右伤口会逐渐愈合，面部种植留下的结痂逐渐掉光。然后你会发现新植入的毛发开始掉落，这是植入的毛发进入了脱落期。想判断自己种植的胡须是否成活从这里可以开始了，脱落期一般会持续两到四个月，然后就会有新生的胡须长出来。也就是说在新植入的毛发掉落后，您就可以观察一下是不是有新生的毛发长出来，一开始是细细的胡渣，越来越长越来越粗，如果是这样，您种植的胡须就已经成功存活了。

2. 如何提高胡须种植***?

在等待新的胡须生长出来期间，有几个提升胡须种植***的要点需要注意。

(1)清洁

建议你使用温和的洗发水，然后尽量小心地用较小的压力清洗毛囊周围的区域。在不施加太大压力的情况下轻轻冲洗，用柔软的毛巾吸干面部的水分。

(2)日常活动

尽量避免所有可能导致出汗的体力活动，如过度散步，慢跑，骑自行车，徒步旅行和运动至少7到10天。汗水会导致面部移植区域感染。特别是在刚结束胡须种植后吃饭时要小心不要碰到创口。

(3)饮食

增加含有足够营养素的健康饮食，如维生素，矿物质，铁等。吃抗氧化食物，如蓝莓，南瓜，辣椒，樱桃和西红柿。尽量避免那些你可能过敏的食物，如大豆，小麦和乳制品等。每天增加至少6到8杯水，增加液体，如奶昔，果汁和饮料的摄入量。避免饮酒和含酒精饮料。

胡须种植后恢复需要一定时间，一般在6个月左右新生的胡须就会长出，一年左右的时间能长出浓密的胡须。如果您的胡须生长过慢或新生胡须数量过少一定要及时向医生反馈，检查毛囊是否存活。

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