新乡植发是近年来越来越受到关注的美容技术，它可以帮助那些因为脱发问题而烦恼的人恢复自信。然而，很多人在接受植发手术后都会有一个共同的问题，那就是多久可以开始运动，如做俯卧撑这样的高强度运动呢？

　　首先，我们需要明确一点，每个人的康复情况都是不同的，因此无法给出一个确定的时间表。一般来说，新乡植发手术后的头几天是需要休息和恢复的，所以一开始应该避免剧烈运动，包括俯卧撑。

　　在接受新乡植发手术后的第一周，你可能会感到头皮有些酸痛和不适，这是正常的，因为手术过程中头皮受到了刺激。在这个时候，你应该避免过度刺激头皮，以免影响恢复。

　　随着时间的推移，一般来说，大部分人在接受新乡植发手术后的两到三周内就可以开始进行轻度运动了，比如散步、慢跑等。当你感觉无明显不适时，可以开始逐渐增加运动强度，但仍然要避免剧烈运动。

　　一般来说，在接受新乡植发手术后的一个月左右，大部分人的伤口已经基本愈合，这时候你可以考虑开始进行一些中等强度的运动，比如做一些简单的俯卧撑。但是，还是需要注意运动时的感觉，如果感到头皮有不适或者疼痛，就需要停止运动并咨询医生的建议。

　　通常情况下，接受新乡植发手术后的两个月左右，伤口已经完全愈合，实际上可以进行正常的运动了，包括俯卧撑、举重等。不过，这个时间也因人而异，所以最好在开始正常运动前咨询医生的意见。

　　总之，新乡植发后多久能运动做俯卧撑这个问题没有一个固定的答案，因人而异。在手术后的恢复期间，一定要注意伤口的护理，避免剧烈运动对伤口的刺激。如果你有想要开始运动的意愿，最好在完成初期恢复后咨询医生的建议，以确保安全和有效地恢复。