发际线是很多人都关注的一个问题，特别是女性。如果发际线太高，会给整个头部造成不协调的感觉，从而影响整体美感。所以，如何改良发际线呢？下面我为大家介绍几种方法。

　　1.植发手术

　　植发是目前为有效的改良发际线的方法。植发手术采用自体毛发移植的方式，将后枕部健康的头发移植到头顶或者前额部位。这种手术的优点是安全、、效果很好，而且术后恢复期也比较短。但是，需要注意的是植发手术需要选取合适的医院和专业的医师。

　　2.药物调节

　　除了植发手术，还可以通过药物调节改良发际线。目前市面上有一些药物可以促进头发生长，且安全，如米诺地尔等。但是，药物调节需要长期坚持，效果相对较慢。

　　3.理发造型

　　对于一些轻微的发际线问题，选择合适的理发造型也可以改变发际线的样貌。比如说可以选择齐刘海、短发、刘海较长、卷发等能够巧妙遮盖发际线的造型。不过，这种方法的弊端是需要经常进行理发，否则不仅无法遮盖住发际线，还会显得比较凌乱。

　　4.按摩头部

　　头部按摩也可以刺激头发的生长，这对于改良发际线也有帮助。在晚上睡觉前，可以用指尖轻轻按摩头顶和发际线，每天坚持10分钟左右。这样有助于增强头发的营养供应，使头发更加健康。

　　总之，改良发际线是一个需要耐心和时间的过程。如果你希望迅速地改良发际线，可以选择植发手术，但需要杜绝侥幸心理，选择正规医院进行手术。而其他几种方法需要逐步的积累，坚持下来，就会逐渐收到效果。
　　发际线是指额头和头发之间的分界线，如果发际线较高，会让人显得额头较大或者面部比例失调。对于女性来说，发际线过高还会影响到发型的选择。所以，如何改良发际线过高的问题呢？

　　1.头发清洁：头发太油腻也会影响发际线的位置。因此，平时要注意头发的清洁，尽量保持头皮的干燥。可选择适合自己的洗发水来清洁头发，不要使用过于刺激的洗发水。

　　2.均衡饮食：均衡饮食可以帮助身体得到充足的营养和水分，对头发和皮肤的生长发育都有好的促进作用。平时应多吃一些富含维生素B、C、E和蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时要充足的水分摄入。

　　3.合理护发：护发也是改良发际线过高的重要一环。平时不要过度染烫头发，尽量让头发自然生长。使用护发素和发膜后，可以用毛巾轻轻擦干头发，不要过度摩擦。同时还要保持发型整洁，不要让头发太乱。

　　4.采用发型方法：选择适合自己的发型也是很重要的。可以采用一些方法来遮盖高发际线。比如可以选择中分或斜分的发型，留出一些额头的发丝来遮挡发际线；或者可选择刘海发型，用刘海来遮盖额头上的高发际线。

　　5.手术矫正：如果以上方法无效，也可以考虑手术矫正。现在有专门的发际线修复手术可以进行。针对不同的发际线情况，医生会采用不同的手术方法，如移植毛发、精细注射、皮瓣移植等等。

　　总而言之，发际线太高的问题可以通过头发清洁、均衡饮食、合理护发、采用发型方法等方法来改良。但如果这些方法都不行，还可以考虑手术矫正。