脱发是指头发过度脱落，导致头发稀疏或光秃。脱发的原因是多种多样的，其中有遗传因素、激素紊乱、药物副作用等内因，也有紫外线、环境污染等外因。但如果一直脱发严重，一般有以下几种原因：

　　1. 遗传因素：遗传是头发稠密与否的关键，如果家族中有多人存在脱发现象，那么很可能是遗传造成的。

　　2. 饮食不均衡：缺乏蛋白质、铁、锌等重要元素会导致头发干枯无光，就算头发不断发出也会一直脱落。

　　3. 生活作息不良：经常熬夜、身体过度疲劳等都会导致荷尔蒙分泌异常、细胞活跃度低下、血液循环不畅，也会导致脱发。

　　4. 疾病因素：某些疾病如慢性肾病、甲状腺疾病等都可能导致长期脱发。

　　5. 压力过大：长期的高强度、高压的生活和工作会使人身心疲惫，影响身体内部的平衡。

　　针对一直脱发严重的问题，可以从以下几个方面入手：

　　1. 饮食均衡。摄入足够的蛋白质、锌、铁等能促进头发的生长和保护，还可以适度摄入一些有助于头发生长的维生素和矿物质。

　　2. 个人护理。头发是身体的代表，需要定期进行洗发和护理，促进头发的新陈代谢，保持头皮清洁并调整头发生长的周期。

　　3. 睡眠充足，避免过度疲劳。头发生长需要很好的物质基础和放松的环境，给自己足够的睡眠和休息，避免过度疲劳。

　　4. 保持心态稳定。遇事不要过于激动和烦躁。需要学会如何放松自己，掌握某些方法调节心情，避免压力过大的问题。

　　5. 保持健康，及时调节疾病。如果存在某些头发脱发这类的问题，应该及时去医院接受检查，排除身体的潜在问题。调节疾病的同时，可以辅助护理头发。

　　总结，如果发现自己一直脱发严重，需要及时找出原因并针对性的进行调整。如果有必要，可以去医院和专业人士进行咨询处理。

　　脱发是指毛发逐渐减少或过早脱落的现象，不同的年龄段会有不同程度的脱发。但如果一直脱发严重，可能有以下几个原因：

　　1. 遗传因素：很多人的脱发问题与遗传有关，这是因为父母的基因会影响一个人的头发数量、生命力和质量。如果家族中有严重的脱发问题，则个人也可能面临相同的困扰。

　　2. 疾病问题：某些疾病会导致严重脱发，例如头皮屑、头皮过敏、头皮炎、甲状腺功能减退、营养不良等等。如果你发现自己的脱发与疾病有关，请及时就医。

　　3. 压力：压力可能会导致脱发。当一个人感到压力时，身体就会释放一些类固醇激素，这些激素会干扰毛囊的健康，从而导致脱发。

　　4. 药物：某些药物有可能导致脱发，例如口服避孕药、化疗药物、一些皮肤病的药物等等。如果您在服用药物期间发现自己的头发开始掉落，请及时咨询医生。

　　5. 外部因素：某些化学品、染发剂等可能会对头发造成损伤，从而导致脱发。此外，头发需要适当的护理，过度的染发、烫发、拉直等也会破坏头发的健康。

　　总之，如果你发现自己一直脱发严重，一定要及时就医并找到问题的根本原因。如果真正是疾病问题导致的脱发，及时调节也能有效缓解脱发的问题。另外，平时还要注意营养均衡、减轻压力、避免过度理发造成的头发损伤等，这样才能从根本上改良脱发问题。