“秃顶既然成为无法改变的事实，那还不如正视它，不妨开开秃头的玩笑如何？”这就是现在脱发导致秃顶人的内心活动，已经破罐子破摔了，但是有的时候，你真的分得清楚什么是掉发，什么是脱发吗？不要掉发的时候瞎治疗，真正脱发的时候又不闻不问。

    首先，要了解正常掉发和脱发的区别。一个健康的人头皮上，大概有80%-90%的毛囊处于毛发生长期，10%-20%处于毛发休止期，每**大约会掉落70-100根头发，这个现象是属于正常的。相反，要是由于某种原因导致头发大量脱落，超过了上面说的数字，并且持续了好几个月，那就是脱发，并且说明毛囊出现了问题，*终可能导致头发脱落，并且无法再生长，头皮裸露，这种除非植发，要不然是没有逆转的情况出现。

    其次，造成脱发一般有这三个雷区不可碰。

    1、头发绑得太紧

    因头发绑得太紧造成的外力拉扯引起的脱发，叫做牵引性脱发。（建议尽量减少束发或者编发的次数，使用合适的护发素或者护发精油，减少头发摩擦牵扯）

    2、作息不规律

    作息规律充足的睡眠可以保证体内激素地正常分泌，让皮肤和毛发进行良好地新陈代谢。

    3、饮食不合理

    少吃油腻、多糖以及辛辣食物，增加膳食中地谷物、蔬菜、水果地比重摄入，增加高蛋白类地食物。

    通过以上讲解，相信发友们对于“掉发和脱发的区别在哪里？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的整形美容医院，以及找一位经验丰富且有责任心的医师，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能达到手术的*好效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们整形咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。