平顶山植发是现如今解决脱发难题的一种常见办法。然而，进行植发后的保养对于毛囊的***至关重要。想要保证植发效果的持久与自然，我们需要在手术后的日常护理中下更多功夫。下面，我将为大家分享一些关于平顶山植发后如何保养以提高毛囊***的实用建议。

　　首先，在手术后的前几天，一定要做好休息与护理。术后的24小时内，注意保持休息，避免受到外界的干扰。此外，在洗头方面要特别谨慎，切忌冲洗头发时使用力过大，以免损伤手术部位的毛囊。同时，还要避免触碰手术部位，避免摩擦或者拉扯。

　　其次，将洗发习惯调整为更加温和的方式。手术后的一周内，我们应该避免使用热水洗头，尽量使用温水，并选择温和的洗发用品。此外，使用指腹轻轻按摩头皮，帮助清洁头皮，但要避免用力过大，以免影响毛囊的***。

　　除了洗发习惯外，饮食习惯也十分关键。手术后的一段时间内，我们应该尽量避免食用刺激性食物，如辛辣食物、葱蒜等，以免过度刺激头皮，影响毛囊的恢复与生长。相反，我们可以多食用一些富含蛋白质、维生素以及粗纤维的食物，如鱼类、瘦肉、蔬菜等，以促进毛囊的修复与成活。

　　此外，还可以适当进行一些头皮护理，以促进血液循环与毛发健康。可以选择涂抹一些天然的植物油，如橄榄油或者薰衣草油，轻轻按摩头皮，有助于促进血液循环，增加毛囊的氧气供应。同时，头皮按摩还能起到舒缓头皮瘙痒、减轻手术后的不适感的作用。

　　*后，不要忽视对于情绪的调节。植发手术需要一定的恢复期，期间可能会出现一些生理与心理上的变化。因此，我们需要保持良好的心态，避免压力与焦虑，有助于促进毛囊的恢复与生长。

　　总结起来，平顶山植发后如何保养以提高毛囊***的关键在于：做好手术后的休息与护理，调整洗发习惯，注意饮食习惯，进行适当的头皮护理，以及保持良好的心态。只有全方位地关注植发后的各个方面，我们才能够增加毛囊的***，达到理想的植发效果。