我们都知道，当妈妈是一件非常非常不容易的事情，从怀孕初期到生完孩子，都是一段既幸福又煎熬的日子，好不容易生完了孩子，以为可以轻松一些了，却又迎来脱发的情况，而这个脱发跟我们平常遇到的脱发类型还不太一样，这个是产后脱发！是专属于女性的脱发类型，一般来说它不需要特殊治疗，只要调节好身体和心态，渐渐地就能治愈，但是产后脱发在营养上也是有一定要求的，你们知道应该补充什么营养吗？

    1、中药内治

    可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。
    2、滋补生发

    选用何首乌、蚕蛹等药物，供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分，可以有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。
    3、绿色蔬菜

    绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

    通过以上讲解，相信发友们对于“产后脱发应该补充什么营养？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。