相信没有人不希望自己有一头乌黑浓密的头发，无奈现在脱发的人群是越来越多，看着头发越来越少，心里却是慌的一批，其实在我们的生活中有很多防脱生发的小方法，比如说生姜擦头皮、啤酒洗头、黑豆生发等等，我们之前了解过生姜擦头皮，那么今天就来聊聊黑豆生发吧，不过这些方法里并不是每个人试用后都有效果，所以发友们在选择这些方法前，要先了解清楚自己脱发、头皮以及毛囊的情况，不要盲目尝试，好啦~接下来跟随小编来看看黑豆生发又是怎么一回事吧。

    首先，先来了解一下黑豆生发的原理

    黑豆的成分主要是蛋白质、维生素，其中E族和B族维生素含量*高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。在古代，古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品，如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。

    其次，黑豆的主要功用是什么？

    黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。但是黑豆也正因为如此所以黑豆有严重的滑肠效果，多吃了会导致拉肚子，而且气多。黑豆的主要功能还是在肠胃方面，在头发方面的作用体现的真不明确。

    *后，黑豆对于生发真的有效果吗？

    黑豆对健康虽有如此多的功效，有效含量再好想达到真正的效果那需要食用大量的黑豆方可。不过要记住，黑豆不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热之后，部分营养成分又会被高温分解掉，所以火候的掌控也是非常重要的。

    通过以上讲解，相信发友们对于“黑豆可以用于生发吗？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。