天生毛囊少是一种遗传问题，通常不会对人体健康造成任何影响，但会影响到外貌。想要解决这个问题，可以采取一些措施来增加头发密度。

　　1. 使用植物性药物

　　可以选择一些植物性药物来增强头发的生长。例如，育发洗发水、生姜汁、绿茶等都可以有效地刺激头皮的血液循环，增加毛囊的营养。此外，还可以使用一些具有滋养作用的植物油，例如橄榄油、葡萄籽油、椰子油等，涂抹在头发上，能够增加头发的滋润度，进而增加头发密度。

　　2. 多吃富含营养的食物

　　头发的生长离不开营养的支持，因此多吃一些富含营养的食物是重要的。例如，鸡肉、牛肉、鱼类、豆类、大豆、玉米、坚果、黑芝麻等都是富含营养的食物，可以滋润头发，使头发更加浓密。

　　3. 做一些头部按摩

　　适当的头部按摩可以促进血液循环，刺激头皮的毛囊，使头发更加浓密。可以使用指尖轻柔地按摩头皮，或者使用有刺激作用的按摩器，更加有效地刺激毛囊。

　　4. 保持耐心和坚持

　　改良头发的密度是一个长期过程，需要坚持一段时间才能看到有效的改良。因此，保持耐心和坚持是重要的。可以制定一个头发护理计划，每天按时进行护理，坚持一段时间，就会获得明显的效果。

　　总之，天生毛囊少可能是一种不可避免的遗传问题，但是采取上述措施可以有效地改良头发的密度，让你拥有自信的头发。

　　天生毛囊少是指一个人的身体表面毛发密度比一般人要少。这种情况可能会对个人造成一定的困扰，例如在头发稀疏或者体毛稀少的情况下显得更加明显。以下是一些可能有助于缓解天生毛囊少所带来的问题的建议。

　　1. 均衡饮食：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素对健康和毛发生长很重要。

　　2. 科学运动：适当的运动可以提高新陈代谢和血液循环，增强头皮和毛囊的健康。

　　3. 食用富含蛋白质的食物：如鱼、肉、蛋、豆类等食物，可以提供营养，促进毛发生长。

　　4. 保持头皮清洁：清洁头皮可以防止头皮积污，减少毛囊阻塞，毛囊生长健康。

　　5. 使用生发产品：使用专门针对天生毛囊少或头发稀疏的洗发水、护发素、营养液等产品可以有效促进毛发生长，缓解头发稀少现象。

　　6. 考虑接受植发：植发是一种较为有效的解决天生毛囊少的方法。此种方法需要找专业的医疗机构，医生会根据个人情况制定具体的调节方法。

　　总之，天生毛囊少并不是一个不可以解决的问题。通过科学的饮食和生活方式、选择合适的营养产品以及考虑植发等方法，可以缓解毛囊稀少的问题，使自己拥有更加健康、自信的形象。同时需要注意的是，在调理的同时需要耐心和坚持，不要期待很短的时间内就得到良好的效果，需要长时间的努力和坚持。