在中医看来，头发健康的根本在于肾，“肾藏精、主生殖、其华在发”，肾的健康客观表现在头发上，老人随着年龄增长头发会变白、掉落，就是肾气降低的表现，那本期跟着小编一起来了解一下肾虚型脱发特征和改善吧。

    1、肾虚型脱发的特征
    因为人的头顶以及整后归属于肾脏，所以脱发多表现为头顶脱发以及后枕部的稀疏，同时会出现发质的变差、头发干枯变黄以及头发稀疏等等的症状。肾虚的主要表现为精神不振、疲劳、乏力、爱犯困等感觉，肾功能的下降导致无法完全进行营养的吸收；而不想吃饭、恶心、呕吐也是肾脏病的常见症状；肾功能出问题的*直观的感受就是腰部两侧脊柱位置会感到酸疼，当按压时会有明显的疼痛感。

    2、如何改善肾虚型脱发
    a、良好生活作息的重要性。熬夜对人体的伤害还是很大的，所以一定保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，这样才能有助于肾脏对精气的贮藏。

    b、健康饮食的得当性。多吃一些新鲜的水果蔬菜、讲究一下荤素搭配。在中医学上讲究以形补形，而中医学中肾脏对应的颜色是黑色，所以建议发友们吃一些黑芝麻等黑色食物。

    c、补肾药物的选择性。补肾药物是改善肾虚型脱发的有效途径，但是肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚，至于如何判断和选药需要听从专业医师的建议，不要盲目使用补肾类药物。

    通过以上讲解，相信发友们对于“肾虚脱发的特征是什么？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的整形美容医院，以及找一位经验丰富且有责任心的医师，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能达到手术的*好效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们整形咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。