头皮代谢系统紊乱
经科学家做了多次试验之 后发现精神压力会改变毛囊的生长周期的，原来压力真的会导 致休止期脱发啊。就算你并不是因为精神的压力而熬夜的，而是我们常 常玩游戏看手机，那熬夜也会伤害头 发的，还会影响到自 身的健康。熬夜的话偶 尔几次没有什么太 大的关系，若是经常熬夜的话那是会引 起生物钟紊乱的，可能还会使人的神 经系统和肠胃难以得到好的休息进而造成严重肾虚引发的脱发。
头皮含氧量降低
头发的生长是和体内荷尔蒙调节有密切关联的过程，熬夜较伤害内分泌系统，尤其是女性反应会更明显，如果长时间熬夜那么人体内分泌的正 常循环就会开始失调，不仅使得我们的皮 肤含氧量降低了不少，还会使有脱发症 状的人加速掉 头发，给头发的营养供应不足，因此要经常使用木头的梳子梳头，如果头发比较毛躁或者是卷发的话，更要慢慢梳、防止发根脱落。
影响头发生长周期
熬夜和精神压力是有密切关系的，很多人之所 以熬夜，一般都是白天的时 候工作生活上压力太大造成的，长期在这样的情况下是很容易导 致毛囊的生长周期改变的，进而出现了掉 发增多的现象。有很多科学家利用果蝇来做试验，证实了熬夜会激 活部分特 定的激素，类似这种压 力和负面情绪的激素比较多一些，这类激素多的话会诱 发我们的头发大量脱发的。
只要改变这些问 题肯定都会慢 慢好起来的，只不过每个人和每个人的恢复的时间不同而已，这就需要我们改变作息时间，每天保证至少八小时的睡眠。以上的资 讯内 容就是熬夜对头发有哪些影响，植发会员网小编欢迎各位发友能够到发友 网咨询更多想 要了解的资讯内容和交流。
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