上帝说过，这世界上每个人都有罪。

医生和有关砖家也说过，这世界上每个人都有病，只是你可能不知道自己得的什么病，是不是绝症。

每天掉头发，一定代表身体有疾病吗？

每个人大约有10万-14万根头发，中国人头发的平均数约为10.8万根，头发每天长0.4毫米左右，但头发有一定的寿命，平均生长期为2-4年，寿命长的可达6-7年，短的只有几个月，所以头发长到一定的时间就会自动脱落。

一般来说，头发每天大约脱落60根。同时人体的新陈代谢，吐故纳新，每天一也不断生长出新头发。长头发是在不知不觉中进行的，你看到的只是掉头发，像慈禧太后那样掉了一根头发就惊慌失措是大可不必的。当我们清楚了头发的生长速度和生长周期，了解了头发中的科学后你就会更加爱惜自己的秀发。

在显微镜下头发是怎样的结构？

大多数人每天都在看自己的头发，可是你用眼睛看到的只是表面的光泽、颜色。如果把头发放到扫描电子显微镜下观察，并把它放大到几万倍，你就会看到头发的微观形貌，令你大开眼界。

在它的表面上是一层层鳞片样的毛表皮，从毛根到毛梢，包裹着内部的皮质，是头发的保护膜。它保护头发不受外界环境的影响，保持头发的柔韧。

鳞片由硬质角蛋白组成，有一定硬度但很脆，对温度和摩擦的抵抗力差，烫发时的高温会使鳞片受到烧损，鳞片顶部受到严重破坏，像很多裂纹分布在发干表面，如同干裂的土地。鳞片内部的毛皮质已经裸露，头发表面很粗糙，所以，烫发要适度。过分梳头或者用劣质洗发水时，鳞片也容易受伤脱落，如果大面积鳞片脱落会使头发变得干枯无光泽。

如果没有这层鳞片，那么，就说明你的头发有毛病了，进一步说你的身体有病了。头发的中心是毛髓质，是空洞性细胞集合体，这些饱含空气的孔洞具有隔热的作用，可以提高头发的强度和刚性。因此，较硬较粗的头发含有的毛髓质较多，而新生儿往往没有毛髓质。

头发的化学成分是角蛋白质，十分耐腐蚀，正因为这样，人的尸体很快腐烂了，而头发却能保存下来。

从头发上如何看出人体哪些健康问题？

头发是人体排泄金属矿物质元素的途径之一。头发所含40多种金属化学元素中有20多种与人的生活状况紧密相连，所以，头发是人生活及身体状况的指示剂。头发与疾病有密切关系，愈来愈受到医务工作者的重视，并且成为诊断疾病的一种手段。

譬如，吸毒多的人，头发中的含镉量偏高；患多尿症的孩子，头发中含镉量偏低；某些营养不良偏食的孩子，头发中含锌量偏低；精神分裂症患者，头发中镉和锰的含量很低，而铝和铁的含量则偏高。

自己该如何保养才能减少脱发？

好好保养头发可以减少脱发。为此你可以考虑以下建议:

(1) 头皮内的皮质腺会分泌油脂，造成头发枯萎脱落。因此，要保持头皮清洁，选用适合自己的洗发香波，注意洗发时用力要轻柔。

(2) 洗完头后，用干毛巾轻拍头发吸干水分，不要用力揉搓和拉扯，因为湿发更易受损伤。如果用电吹风机吹干头发，注意不可温度过高，要用低温档。

(3)梳头时，用力要轻，不可成一定角度用力拉扯；洗发后，抹一些护发素，可使梳头更容易，保护头发不受伤。

(4) 适当的烫发和染发。烫发后，头发卷曲膨松，比直发能增加1倍的体积，看上去头发量就增多了，染发能使纤细的头发显得粗一些，看上去头发也会厚密一些。