遗传性脱发一般没有自愈能力，也就是说发友一旦开始脱发就不会停止，所有有遗传性脱发的家族，一般从孩子出生起就要开始预防脱发。虽然从医学角度来说，遗传性脱发确实无法治愈，也就代表说早脱晚脱都会脱，不过二十岁脱发和四十岁脱发的差别就大了，就好比我们一出生就知道结局是黄土一抔，但一岁夭折和百岁终老的差别也大了，所以能尽量晚点脱发那都是好的，今天小编就要和大家讲讲，如何延缓脱发的情况，一定要仔细看哦。

  1、选择梳子要谨慎

  梳子我们每天都要用，对于这个每天都与我们头皮深入接触的用品，它的材质选择很重要，要尽量避免使用尼龙，塑料材质的梳子，这种梳子易引起静电，而静电会对我们的头皮头发造成不良的反应从而引起脱发。

  2、不吸烟，不喝酒

  香烟里的尼古丁，一氧化碳，胺类、腈类等有害成份会使头皮上的毛细血管收缩，影响头部血液循环，阻碍头发养分供给，进而影响头发和头皮细胞的组织的正常生长和代谢，从而导致脱发。还有大量饮用白酒会使体内的湿热之气上蒸于头顶，从而导致脱发。

  3、不要胡乱吃药

  是药三分毒，药是能瞎吃得吗？比如很多发友不解脱发缘由，看本中医书上说：肾为先天之本，其表在发，就认为脱发是由于肾虚所致，于是盲目补肾，什么六味地黄丸啊，金匮肾气丸啊，鹿茸，杜仲瞎补一通，结果往往不尽如人意，不仅没治好，反而加重了脱发。

  4、烫染头发要注意

  频繁染烫会引起脱发，染发剂中含有大量漂白剂会剥夺头发的天然分子导致头发干燥，易断裂，含有的化学物质对本二胺会引起严重的过敏和皮炎，继而损害头发和毛囊，而烫发液中的碱性成份和氧化物质会破坏头皮表层的麟片，使头发内部处于无保护状态，从而造成头发内部水分和养分的流失，继而导致脱发。

  5、适当的有氧运动

  此外经常脑力劳动的人更需要注重锻炼，因为脑力劳动的人血液往往集中在大脑，头皮基本常常处于“失血”状态，运动可以调节这一情况，让血液循环更好的滋润到全身，不仅有益于头发，还有益于身体健康。

  6、作息规律

  熬夜的危害已经唠过挺多遍了，外在使人变丑，例如脱发啊，皮肤老化啊，痤疮增多啊等等；内在使人变木，例如免疫力下降、记忆力下降等等，因为熬夜会促进人体内很多激素分泌和免疫反应，带来非常多的健康隐患，因此，良好的作息规律真的很有必要。

  通过以上讲解，相信发友们对于“如何延缓脱发的发生？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。