为什么会这么认为？
倒立可以利用重力作用使血液送至很高点，快速的流到头顶，促进血液良好循环至头皮，是毛囊得到充足的养分，达到改善脱发的目的。听起来是挺有道理的。
倒立可以改善脱发吗？
事实上，倒立对于改善脱发掉发是没有科学依据的。头皮和头的内部是供血最丰富的的地方，并不会因为体位的变化而导致供血的变化。而且，脱发大都由于营养不良、遗传、生活压力大等因素而诱发的，导致头发的生长周期缩短，才引起的脱发。所以企图倒立来治疗脱发是不可能的。
怎么改善脱发？
想要改善脱发症状，要先明白自己的脱发类型是什么。如果是精神压力造成的脱发，应该提高睡眠质量，调整作息时间；如果是头皮油脂分泌旺盛而造成的脱发，可以通过控油，改善皮脂分泌的环境等等。所以，要从源头上解决造成脱发的原因，才能达到改善减缓脱发的目的。
虽然说倒立对头发改善没有明显作用，但是可以锻炼身体。但是要想头发健康，还是要从自身的生活饮食和作息营养入手。如果您还有关于头发的问题，可以来植发会员网和其他发友一起讨论。
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