洗发的时候掉头发也是正常现象，但是大部分女生对洗头真是又爱又恨，洗好头后头很轻松又香又凉快，可是洗完头梳头发后，每次扫卧室，扫出来的头发都吓人一跳，更严重的话就是一撮一撮的掉，再这样下去变成秃头咋办，那简直是个噩梦，不正确的洗发方式会使头发越洗越少？我们来详细了解一下。 洗头护发的过程不出错的话，轻微脱发的亲们还是有救的，因为脱发是个很复杂的问题，严格意义上来说，脱发分生理性脱发和病理性脱发。病理性的脱发，那就需要及时治疗，是指如脂溢性脱发、斑秃或其他疾病引起的头发异常或过度脱落；生理性的脱发相对来说治起来比较容易，它有很多方面的原因，比如生活习惯、饮食因素、精神因素，以及一个最容易被忽视的原因——洗发方式。 洗发之前要先梳头 在洗头之前，较好要拿一把宽齿的梳子，先用梳子将头发理顺，可以起到按摩的作用，使紧绷的头皮能够得以舒缓放松，刺激血液循环促进头发生长。还可以令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，这样更易洗净头皮和头发。避免了我们的头发交叉的太过多，形成很多的结，而且还会造成冲洗不彻底，尤其是长发的女性朋友。 洗发水不要直接涂抹在头皮上 洗发水是一种清洁剂，会对头皮细胞产生刺激，容易引起脱发和皮炎。较好先将洗发水倒在手上，摩擦出泡沫后再均匀涂抹在发丝上。清洁发根时也需要轻柔按摩，不要死劲抓洗，就算头痒也不要使劲抓，否则越洗越痒。要控制好水温，头发开始湿润的时候，水温可以稍高，最后一遍洗的时候，水温要低，让毛囊收缩，降低掉发概率。根据自己的发质来选择适合自己的洗发水，弱酸性的洗发水相对比较温和，更有利于护发。使用护发素时，不要让护发素接触头皮，抹完护发素后，要及时冲洗，并且要清洁干净。 洗完头不要马上出门 有不少朋友都喜欢洗完头发出门，特别是有一点风的时候，会感觉分外凉爽。然而，研究发现头发受到的紫外线辐射量实际上是脸部的2倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，容易导致断发、分叉、缺乏弹性。还容易感冒，所以建议出去带个伞或是帽子比较好。 晾干头发再睡觉 先让头发发根晾干，发根干了后就比较坚韧，就不容易掉头发。头发湿的时候毛鳞片处于张开的状态，直接就睡觉的话，头发与枕头的摩擦，会导致角质层变薄，令头发变得毛躁，发质越来越差。 不正确的洗发方式会使头发越洗越少？是的，其实洗头发也是很多人都会用心去做的一件事情，但是用心并不代表你就一定能够把洗头发这件事做对，所以说了解正确的洗发方法也是至关重要的，生活中我们要避免不当的洗发方式，如洗发水刺激太强、水温过高，抓挠过度等等都有可能导致头发受损，出现掉发异常的现象。

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