压力让人越来越情绪化，有的情绪甚至连我们自己都没意识到，但是身体却早早地发出了“报警信号”。那么情绪和脱发之间有关系吗？

情绪和脱发之间有关系吗：暴躁、易怒

一个人特别暴躁，说明动不动就爱生气，憎恨别人也会让自己 不高兴，这两个不良的情绪会导致人的内分泌紊乱，头皮微循环改变，导致毛囊缺氧、营养不足，从而引起头发枯黄、易断，甚至是头发脱落。

情绪和脱发之间有关系吗：焦虑、恐惧

焦虑和恐惧是人的一种防御心理，长期过度焦虑、精神紧绷会使周围小血管收缩，导致流经头皮的血液减少，毛囊没有办法从血液当中来摄入营养，所以会导致头发干枯、脱发。

适当的转移注意力就要多去户外活动、呼吸新鲜空气、多做深呼吸，另外食用少量的巧克力会有助于缓解紧张和恐惧的情绪。

情绪和脱发之间有关系吗：忧愁、悲伤

忧愁和悲伤的情绪，神经系统会通过去 甲基肾上腺素等神经传递物质对免疫器官产生直接支配的作用，从而影响 到了胸腺的功能，使人体内抗体减少、免疫力下降。

悲伤的时候可以找自己信任的人诉说心情或者是去旅游一趟回来心情会变好，毕竟积极向上才 是我们的人生方法。

情绪和脱发之间有关系吗：抱怨、敌意

抱怨对人充满敌意长期积累只能对自己的头发和身体造成伤害，脱发也只是小事情，严重的时候还会引起心肺功能衰退。

情绪和脱发之间有关系吗：开心、快乐

开心、快乐、乐观的生活方法有利于保持毛囊状态的稳定，虽然不能够让已经萎缩的毛囊生发，但是保证好现存的毛囊还是非常重要的。

有脱发的问题的朋友们 一定要保持心情的愉快，平时可以多做有氧运动、学会调整心态、听听轻音乐、控制好自己的情绪，拥有一颗平和乐观的心，生活才 会充满希望。以上的内容就是 情绪和脱发之间有关系吗，如果想要了解更 多的相关资讯，欢迎发友到植发会员网来进 行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。

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