在我们不知不觉就发现自己发量越来越少了，头发掉的却越来越多了，很多人都受到了脱发的困扰，我们常常说道的聪明的脑袋头发少也不过是一句自嘲，很多原因都可能引起脱发情况，有些男性和女性的脱发原因又是不一样的，就像男性脱发秃顶的多而女性就很少有这种现象，那么引起男性脱发的常见几种原因？ 　　1、精神压力过大 　　每个人都有压力，但有些人每次感到压力大的时候都会释放压力，还有部分人因常常拼搏于职场，没时间释放压力，从而导致精神压力过大，因此导致掉头发现象。当我们在压力特别大的时候，会导致毛发发毛生长功能抑制。对于因为压力大导致的脱发，通过自己的调节能得到改善。平时生活中要学会给自己减压，可以参加一些户外活动来放松自己，让自己保持一个愉悦的心情。 　　2、雄性激素分泌过旺 　　雄性激素分泌旺盛会导致掉发的现象，这也是是现在很普遍的一种掉发类型了，激素使人的毛囊在二氢睾酮的长期作用下会逐渐萎缩、变小，接着就会导致我们的头发又细又软，逐渐干枯缺乏光泽，最终我们头发的颜色会变得很淡、掉的也多了。想要防止脱发变得更加严重，那么在我们平时就要对日常的饮食和运动有所控制，多吃一些水果蔬菜。 　　3、吸烟酗酒生活不规律 　　吸烟酗酒也是导致男性掉头发的一个重要原因， 吸烟喝酒多了就会损伤毛囊，进而影响头皮中血液和激素的循环或者导致雌激素增加，从而导致脱发来的焦而酗酒过度会导致胃肠疾病，还会影响庹发宇蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收；我们常见的酒水中含有一定量的防腐剂，这种防腐剂对毛发的健康也有很大的负面影响。所以我们在生活中要养成一个良好习惯，应当考虑戒烟酒。 　　4、 辐射导致脱发 当前人们生活的环境也是存在比较大的问题的，比如化学品的生产基地，比如电脑辐射，再比如无处不在的手机信号等等，还有各种电子产品的辐射，大气层的氧化，长期处于这样的环境之中对人健康也很不利。而且我们身边从事这些工作的多为男性，所以男性脱发人群占多数了。与此成比例的，男性植发人数也不少。 引起男性脱发的常见几种原因？头皮油脂分泌过多或者是过度美发也能导致脱发，还有很多男性为了让自己拥有一款帅气时髦的造型就又烫又染，知道染发剂也对头皮很有伤害的，以后一定要少做头发多护理，段时间内不要反复染发，皮肤敏感者较好不要染发、烫发。我们要随时保持健康的生活状态，从而平衡体内的分泌，减少头皮油脂的分泌。切忌较好不要熬夜。

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