这些年，脱发的“低龄化”和“年轻化”的趋势已经愈演愈烈，20多岁的年轻人逐渐成为脱发的主力军，前段时间甚至有十几岁的年轻人出现脱发症状，到底是什么让脱发越来越肆无忌惮，破坏着我们的生活，又是“谁”在不知不觉间偷走了我们的头发？ 1、主要原因还是遗传 目前90%的脱发类型都是雄激素源性脱发，其根本原因在于家族遗传，受遗传影响，一般在前额和头顶这些部位的毛囊对于二氢睾酮缺乏抵抗力，而高水平的二氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死，进而导致头发生长周期缩短，形成大量脱发。 2、我们的饮食结构改变了 随着生活水平的不断提高，我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。比如，谷物的精加工会让谷物丧失了维生素B的含量；蔬菜的过度烹饪也会让营养流失；新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少；碳水化合物的摄入量增加，而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素。 如果经常节食或者便宜，例如女孩子痴迷于减肥，过度节食，也能直接诱发脱发。再有些人不吃蔬菜和水果，也会影响头发健康。 3、食品安全威胁头发健康 现代人的生活中充斥着大量催熟剂、防腐剂等化学制剂，而从前，我们的饮食里面没有这些，这些化学制剂会影响营养吸收，破坏头发的营养均衡。另外油炸食品、罐头、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤类食品等“垃圾食品”，还有我们难以分辨的转基因食品，恰恰是我们生活中形影不离的。西方人脱发几率比我们高很多，其中有一个原因就是因为常吃肉食。 4、雾霾等环境污染加剧 近几年环境污染加重，雾霾天肆虐、汽车尾气越来越多，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，被污染的气体虽然不至于直接造成脱发，但是对头发健康绝对有害无利。ps：长期戴帽子对头发也不好。 除此之外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。 5、生活工作压力山大 都市生活的快节奏，经济危机的威胁，让现代人的神经越来越紧绷，压力像滚雪球一样越滚越大。上班族面临就业、升迁、婚姻、儿女教育等一座座大山般的压力，而学生族也要面临繁重的学习任务，压的人人喘不过气。这些压力都会让我们的神经长期紧绷，造成植物神经紊乱，从而影响发，成为脱发的诱因。 6、电子产品成为脱发助推器 曾有一份针对500名脱发患者的跟踪调查，发现除遗传因素外，吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对男性脱发的影响更大，每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。目前，手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害。 另外，孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期，人体因为激素水平改变，头发也会出现不同变化。脱发治疗的时机也很重要，一旦发展到非常严重的程度，治疗就变得非常困难，有很多发友反馈用药无效也和脱发严重以及脱发时间太久，毛囊已经完全坏死有关。【本文由“防脱发植发互助团”发布，2017年07月10日】

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