有些朋友们头发经常会出油，用中医的说法就是“肝火旺”。“肝火旺”除了表现出头发出油外，还表现出脸上长痘、口干舌燥等。尤其是头发出油，影响我们的外在形象。植发会员网小编为您推荐几种有利于降肝火的食疗。 1、冰糖雪梨 众所周知，冰糖雪梨可以止咳润肺、保护嗓子。其实较好的效果还是清热降火、促肝促消化。因为梨本来就多汁，有些人头发油、但是头皮确实干燥的。吃一些冰糖雪梨再好不过了。 2、蜜糖红茶 将红茶叶用沸水冲泡、加盖闷半刻，然后添加适量的蜂蜜、红糖。每日饭前各饮一杯，能温中养胃。这种茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。 3、荸荠汁 荸荠是清热去火的好食物，自古有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、有温中益气、清热开胃的功效，可以降肝火、使内分泌平衡。荸荠买来生吃就可以了，如果家里有榨汁机，榨成汁饮用效果更好。 以上就是植发会员网小编为您介绍的什么食疗办法可以让头发不油。对于这类的问题，我们可以首先采用食疗的办法，毕竟是药三分毒。想要了解更多食疗，可以多多关注植发会员网！

以上关于什么食疗方法可以让头发不油的相关内容供发友参考，想了解更多植发知识、植发价格、植发医院等信息，可以咨询在线客服。