相信你一定听说过或是在书中看到过“熬夜会导致脱发”这句话，并且对此深信不疑。（本文中讨论的“脱发”默认为男性型脱发，毕竟这种脱发类型所占比例之高达95%、程度之严重、治愈之难度都非其它脱发类型可比。）其实从科学角度来说，并没有一个确定无疑的科学实验可以作为例证。如果有的话，那么这个实验应该是这样做的： 征集2000名从没有过脱发经验的人，将他们分成实验组和对照组。实验组每天熬夜，对照组每天按时睡觉，半年后看看实验组和对照组中发生脱发的人数。 如果实验组真的比对照组高，才能说明熬夜真的和脱发有一定的关系，否则就不能让人信服。 然而，迄今为止还从没有人做过这样的实验，因为它所耗费的人力物力以及时间之多都让人望而却步。不可能有人愿意花费几千万美元，得到一个可能证明熬夜与脱发没有关系或关系不大的结论。有人说可以在小白鼠身上做实验啊，但是别说小白鼠身上的毛发和人类不一样了，就连人类自己身上的毛发都不尽相同。比如男性型脱发患者，其头顶的头发往往掉到只剩没几根，但是胡子却可以长得很浓密茂盛。可见，在小白鼠身上做实验得出的结论并不能同等移植到人类身上。
（脱发、植发问题 找熊二）
现在我们已经知道，男性型脱发的元凶其实是雄性激素双氢睾酮（DHT），是双氢睾酮刺激着我们敏感的毛囊，使毛囊萎缩和退化。我们有临床实验可以证明，并且现在我们通过口服药物阻止双氢睾酮对毛囊的损害，确实可以让头发重新生长出来，毫无疑问这才是可以称为科学的结论。 所以，一旦你患上男性型脱发，即便你每天按时睡觉、保持充足睡眠，都没有办法阻止脱发，它只会越来越严重，只有通过口服药物才能逆转，这就是事实。有些人说，既然如此那我就使劲熬夜，反正熬夜不是导致脱发的原因，其实不然。按时睡觉虽然不会治愈你的脱发，但是熬夜会加速你的脱发，这是众多脱发人士的经验之谈。 结论 1.男性型脱发的原因是雄性激素和天生对雄性激素敏感的毛囊，不是熬夜。如果你体内有雄性激素分泌，如果你的毛囊对雄性激素敏感，那么不管你再怎么注意保养，男性型脱发迟早会光临你的头顶。 2.很多人在长期失眠后发现自己患有男性型脱发，这并不能证明熬夜导致了雄激素性秃发。至今还没有科学实验可以证明熬夜和雄激素性秃发的明确关系。 3.避免熬夜不能治愈你的男性型脱发，但是能够延缓你的脱发速度，这是经验不是科学。 4.男性型脱发的治疗重在及早。出现异常脱发症状应该第（一）时间去正规医院的皮肤科检查治疗，如果确认为男性型脱发可通过口服药物阻止脱发继续，甚至使头发重新生长出来。

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