要诀一、时刻保持健康乐观的心态。
要诀二、多吃新鲜绿色或黄色蔬菜、水果防止便秘。
要诀三、减少抽烟次数，香烟中的尼古丁对毛囊有毒害作用，戒烟对头发和身体有大大好处；
要决四、减少饮酒次数，尤其是烫热的白酒很容易使头皮产生潮气。这些潮气容易导致头皮产生细菌，不利于头发健康生长。
要诀五、很多男性对洗发水选择毫无概念，很多男性在一直在错误的使用洗发水，对于强碱，脱脂性强的洗发水男性发友应该摒弃，美发医生建议选择弱酸天然成分的洗发水，对男性的头发护理很有帮助。
要诀六、勤洗头，在洗头过程中一定要加强头皮按摩，促进头皮血液循环，利于头发生长。
要诀七、对于经常外面作业戴帽子的男性来说，需要注意通风，防止帽檐对周围毛细血管压缩，造成周边头发血液循环受阻。
要诀八、减少电吹风使用次数，使用中保持与头皮20厘米的距离。
要诀九、梳头工具很重要，选择牛角梳，桃木梳预防脱发很有利。
要诀十、缓解压力很重要，很多男性需要比女性承受更多的责任和压力，神经处在紧绷状态容易导致毛细血管收缩。学会释压，让头发生长更健康。
以上就是关于男性预防脱发的要诀，预防脱发的成本远远低于治疗成本，因此不论生活还是工作对脱发的预防一定要多用心，更过关于男性脱发的预防及治疗发友们可以到植发会员网脱发论坛与其他发友进行交流。
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