脱发的男人多吃什么好？男人脱发已经成为生活中比较普遍的现象，针对男人脱发的问题已经引起医学界高度关注，尤其是患上脂溢性脱发的男人，脂溢性脱发被医学界称之为癌症，可见此类脱发的治疗程度是相当难的。脱发对于男人来说是非常头疼的事情，尤其是对于刚刚毕业的大学生，初入职场的年轻男人来说，脱发严重影响了男人的形象，在职场面试中两人学历见识相等的情况下，其中很可能因为脱发问题输给另外一个竞争者，虽然公司对员工的要求是工作能力但是工作能力不错，形象也不错的话是较好的结果。

　　那么针对出现脱发的男人日常生活中应该多吃什么比较好呢？

　　对于脱发的男人来说日常生活中可以多吃一些富含碘质、铁质、碱性、维生素E以及植物蛋白的食物，多食用这些含量丰富的食物能够减轻脱发症状，提高治疗脱发的效果，不过饮食治疗脱发只是一种辅助对于脱发比较严重的男人来说，要以药物治疗为主食物治疗为辅。



　　以下是关于男人脱发食物详细分解，建议男人在日常生活中多食用这些食物，这些食物除治疗脱发外还可以用来预防脱发。

　　1.蕴含铁质丰富的食物：鱼类、蛋类、菠菜、马铃薯、胡萝卜、花生、豆类；

　　2.蕴含维生素E丰富的食物：黑芝麻、卷心菜、鲜莴笋；

　　3.蕴含植物蛋白丰富的食物：玉米、黑芝麻、大豆；

　　4.蕴含碘性物质丰富的食物：牡蛎、紫菜以及海带；

　　5.蕴含碱性物质丰富的食物：新鲜的蔬菜和水果；

　　以上就是关于男人脱发多吃什么好的知识简介，以上推荐的食物不仅仅能够帮助男人预防和治疗脱发症状，日常生活中多食用这些食物对身体健康大有裨益。更过关于治疗男人脱发的食物及药物询问，发友们可以到植发会员网脱发论坛发帖，与有相同经历的发友们进行在线知识交流。

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