经常听到发友这样的抱怨，*近头发掉得很厉害怎么办？脱发分生理性脱发和病理性脱发两种。正常情况下，由于人体新陈代谢，每天会有一定数量的头发掉落，那么如何预防病理性脱发要如何治疗呢？

  1、尽量避免或减少烫发、染发次数，烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用;

  2、勤洗头。洗头的间隔*好是2~3天，洗的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能促使头皮血液循环，洗完后*好让头发自然干。

  3、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，*后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。

  4、选对洗发剂。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。

  5、戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育及生长。

  6、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量，毕竟也含有酒精的成分，饮用应适量。

  7、提防电脑。长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久使用会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，*终导致头发脆性增加而脱落。

  通过以上讲解，相信发友们对于“如何预防病理性脱发？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的整形美容医院，以及找一位经验丰富且有责任心的医师，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能达到手术的*好效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们整形咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。