俗话说“头上三千烦恼丝”，可当没了这“烦恼丝”才是真的烦恼啊！拥有一头乌黑亮丽的头发是很多人都希望的。这不换季掉发吗？只要每到换季的时候，我们的身体就会跟着变化，甚至连头发也会这样，严重的还会季节性掉发，我们应该怎样护发呢？不用着急，下面教大家五个妙招，让你轻松对抗换季掉头发。

   妙招一：消除精神压力。

   每天都十分的焦躁不安是会导致掉发的，你的压力越大，那么脱发将会更加严重，对于女生而言，忙碌的生活中应该保持适当的运动，这样才会让你的头发富有光泽，充满生命力。应该经常性的进行深呼吸，散步，做瑜伽和放松操，可以让你消除每天精神带来的疲惫感。

   妙招二：拒绝使用尼龙梳子。

   尼龙做成的梳子容易产生静电，会造成头发的负担，带来不良刺激。我们应该使用*好的黄杨木梳子，这样既能减少头皮屑，同时还能按摩头皮，促进脑部的血液循环，让你头发靓丽无比。

   妙招三：烫发和吹发应该注意。

   吹风机吹出来的热度其实对于头发是会有损害的，它会破坏毛发组织，伤害头皮，所以我们应该尽量少用吹风机吹头发。很多时尚MM都喜欢捯饬头发，那么烫发就避免不了，其实烫发次数也要尽量少，毕竟烫发液这个化学产品对头发的影响还是很大的，过多的烫发会让头发元气尽失，还是要多注意呢。

   妙招四：洗发次数不要过于勤快。

   洗头发的间隔时间*好是2-3天，过于频繁的洗头会让头发中的营养全部流失，让头发是去光泽。洗头发的时候要轻轻的揉搓按摩，这样可是很好让头皮活血的方法。

   妙招五：不用带脱脂性或碱性洗发水。

   脱脂性或碱性洗发水，容易头干燥，甚至出现头皮坏死，所以在选择洗发水时我们应更加注意，要选择对头发和头皮没有伤害的天然洗发水。还不要局限于使用一种洗发水，可以经常换着，看哪个*适合你的头发使用。

   不知道这些妙招对你们有帮助吗？如果是长期掉发的话，建议去正规医院找医生治疗，短期可以通过以上方法改善哦。

   通过以上讲解，相信发友们对于“怎样防止换季掉头发？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的整形美容医院，以及找一位经验丰富且有责任心的医师，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能达到手术的*好效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们整形咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。