护肤保养养生，似乎已经成为我们每个人每天必须要做的事情，但是大家常常会忽略掉一个位置，那就是头皮，头皮的护理跟我们护肤一样的重要，而平常大家恐怕只有在洗头的时候，才会想起头皮这回事，可是随着脱发数据的日益增加，脱发不再只是年老的人才会遇到，而逐渐趋向于年轻化，如果你现在发现你有脱发的迹象了，首先要考虑的就是头皮是不是出现了问题，所以今天，我们就一起来了解一下如何健康的护理头皮。

    首先，我们要知道，头皮是人体*高处的皮肤，控制全身皮肤的弹性，受紫外线和自由基腐蚀*强，所以衰老的速度也是*快的，一般来说，头皮的代谢周期为14-21天，要是头皮的PH值为5-5.5，那么它是呈弱酸性。头皮健康了，就意味着毛囊也是健康的，一个健康的毛囊可以生长出1-5根不等的头发，所以在一定程度上来讲，头皮决定了毛囊，而毛囊又决定了头发的数量。

    所以，头皮是很关键的存在，每个人的头皮质量都是不一样的，这有天生的因素，也有后天因为环境、饮食、情绪所造成的因素，一般来说，常见的头皮类型分为了三种：

    1、油性头皮

    出油多是头皮常见的表面呈现现象，那么，头皮为什么出油多？我们知道头皮适量的分泌油脂是可以起到滋润头皮的作用的，但压力过大、熬夜、长期对着电脑、吃油腻的食物、甜食、用洗发水不当、洗得太勤、洗头时水温太高、雄性激素分泌过旺等，都会刺激皮脂腺，导致头皮过量的分泌油脂。

    2、干性头皮

    头皮是弱酸性，长期使用偏碱的洗发水或频繁地烫染，头皮就会由弱酸向碱性过度，流失大量的水和透明质酸，这就会导致头皮干燥、敏感、代谢失衡，产生大量的糠皮马拉色真菌，当被这种真菌感染头皮就会很痒，严重会导致头皮炎。

    3、混合型头皮症状

    混合性头皮在季节更替的时候，头皮屑会增多。混合性发质洗发以后，发干和发梢会干得很快，而发根却需要较长时间才可以干透；夏天的时候，发梢分叉的状况丝毫都没有改善；头发不容易造型，而发丝常常在空中飞舞，特别容易产生静电；除了头发的特征，脸上的T字部、前胸、背部多油而且又常常会有痘痘冒出来，那么一定是混合性头发。

    通过以上讲解，相信发友们对于“头皮决定毛囊的健康，毛囊决定头发的数量”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。