现在大家除了房子和孩子带来的压力之外，还有脱发带来的困扰，几乎一百个人就有八十人都在面临脱发，尽管如此，还是有很多人对脱发的常识了解的不够多，甚至根本不清楚为什么自己会变成秃顶，更别说如何正确的护理头发了，所以发友们，可得长点心吧。一般来说脱发分成了两种基本类型：**性脱发和暂时性脱发。**性脱发就是常见的男性型脱发，与遗传因素和雄性激素分泌过于旺盛有关，这种要是发现的早，前期可以用药物达到控制，后期的话毛囊已经坏死，药物是不管用的，只能选择植发；而暂时性脱发，是由于毛囊在短时间内，受到了损伤，这种正常情况来说问题并不大，几乎都不需要用药物，好生护理就能恢复好的。

    这里，小编为发友们整理出了养护头发必备的三招，防止脱发的情况发生。

    1、作息规律，合理饮食

    其实除了遗传因素，不合理的作息和饮食也是脱发的重要诱因。尤其是现在的年轻人，不仅喜欢熬夜“狂欢”，还喜欢吃一些辛辣刺激的食物。小伙伴们，别瞎折腾了，老大不小了，该为自己的头发考虑了！

    2、洗完发用吹风机吹干

    洗完头发后不要等风干，也不要湿着头发就睡觉，可以选择用吹风机先将头皮吹干，头发丝吹至7成，再等头发自然干。

    3、适当按摩头皮

    平时梳理头发的时候，可以用防静电发梳梳理发丝。每次梳100下左右，可以促进头皮血液循环，令头发更加坚韧。

    通过以上讲解，相信发友们对于“教你三招超强护发防脱技巧”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。