毛囊萎缩头发变细还能恢复么？只有轻度萎缩才有办法治疗哦。那么怎样知道毛囊是正常的还是萎缩了呢？有以下三个方法。

  1、看看头发的发质状态

  毛囊开始萎缩，首先就体现在发根开始变细变软。如果掉落的头发与后脑勺的头发粗细对比明显，那么就是毛囊已经开始萎缩了。

  2、看看头皮的外露情况

  头皮外露面积扩大，这种状态下的毛囊萎缩已经是加重的了，已经是有部分毛囊已经开始闭合。

  假如发友的头发出现稀疏状态，并且头皮逐渐光滑出油，那么就是毛囊中度萎缩了。

  3、直接进行毛囊检测

  毛发医院的毛囊检测分析仪器是直接可以反映出头皮与毛囊的现有情况的，如果发友自测不出可以就近去身边的毛发医院进行直观的物理检测。

  如果毛囊检测报告表面大部分的毛囊还未闭合，那么是可以通过一些其他手段进行辅助治疗的。那毛囊萎缩怎么治疗改善才能恢复正常呢？有药物和习惯两种方式。

  药物：

  毛囊萎缩可以用米诺地尔、非那雄胺等经过正式审批的治脱药物。它们中的成分可以促进血循环，刺激毛囊细胞生长，是正规可靠的药物。

  还可以配合营养针剂按摩使用，它是直接往头皮以及毛囊深层注入水氧和营养物质，深层滋养受损毛囊来改善头皮环境，促进头发生长的。像是丝丽、美丝沛、安俏都是可以的。

  习惯：

  保持良好的作息习惯，不熬夜不增压不大量抽烟喝酒，合理内调身体**。

  保持良好的饮食习惯，不多吃高油、糖、脂肪的食物，减轻头皮的出油量，维持一个好环境。

  保持良好的护理习惯，选择适合自己的头发洗护用品，不经常烫染让头发多歇息。

  毛囊萎缩可以用米诺地尔就能不错地修复哦。不过毛囊一旦闭合，那就什么办法都不顶用了，就是白花钱白受罪喽。

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