脱发人群的生活是和别人不同的，他们总是习惯在寂静的夜里奋斗，习惯了凡是晚上睡不着，早上起不来。这是多年维持的结果，因此，许多脱发人群想逃离脱发的厄运，却由于陷入太深，无法摆脱脱发的烦恼。

头皮油腻者会更容易面临脱发问题，但两者不是完全的直接因果关系。头皮的油脂来源于皮脂腺，皮脂腺的分泌主要由雄性激素控制，如果体内雄性激素分泌过旺，在导致头皮油腻的同时也会很容易出现脱发问题。

另外，头皮油腻者更容易出现马拉色菌感染，也会导致脱发。日常护理时可以使用具有清洁头皮且有固发功效的洗护产品，并配合使用保护毛囊健康的头皮精华液，帮助固发和育发。如果头皮油脂分泌过多，同时有头屑增多，前额和头顶的头发逐渐脱落的情况，建议去专业机构或医院进行检查。

工作原因总是熬夜加班，不熬夜也睡不好，入职半年头发越来越少熬夜似乎成了现代人的通病，虽然没有研究表明熬夜一定导致脱发，但熬夜通常伴随着压力、焦虑，导致身心都处于压力状态下，而长期熬夜会导致身体免疫力下降，破坏头皮环境，使头皮油脂失衡，脱发自然就更容易找上你。

使用专业的头皮护理产品能减缓掉发速度、坚固发根、改善脱发。当然，合理安排好时间，保持充足睡眠，找到适合自己的解压方式比如坚持运动等，这些都有助于头发健康。