俗话说得好，男人有三宝，头发皮鞋和手表，头发长得好，皮鞋手表皆可抛。由此可见，对于男人来说，头发是多么的重要，那相当于是“面子”问题了。但在当今社会中，面对超负荷的生活压力，脱发却成为一件相对普遍的事情，很多人为了解决脱发问题选择了植发，但也有部分人以为植发后就一劳永逸了，却不知道植发效果的好坏除了医生的植发技术之外，还更在于术后的养护。

    1、洗护方面

    一般在术后五天就可以洗头了，千万不要因为担心洗头使毛囊脱落就不洗，只是说手法要轻一点。要常常保持头皮的清洁，才可以避免细菌滋生，降低毛囊炎的概率。另外，虽然植发是微创性的手术，但在一个月内尽量使用温和无刺激的洗发水，减少对头皮的伤害。

    2、饮食方面

    头发的生长需要维生素和蛋白质的补充，比如说豆类、谷类、坚果类食物，因此在术后，这些食物可以为头发提供营养，这样营养充足了，也可以促进头发生长的。同样，植发术后也有不能吃的东西：不能喝酒、忌辛辣刺激性食物。

    3、休息方面

    拥有了良好的精神状态对头发生长是必不可少的，而且夜间是头发生长的关键时段，所以在术后恢复的这个阶段中，一定要保证充足的睡眠，避免过度熬夜，以及建议发友们放宽心态，不要给自己太大的压力。

    4、运动方面

    无论是什么手术，在前期的恢复阶段中都是要避免强烈运动的，植发也是，虽然植发术后在运动这方面要比其他手术宽松很多，但也不能掉以轻心，运动要适量，要根据自己的身体状况来调节，以免过度运动可能会造成头皮充血，影响手术效果。

    通过以上讲解，相信发友们对于“植发后需要注意哪些事项？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的整形美容医院，以及找一位经验丰富且有责任心的医师，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能达到手术的*好效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们整形咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。