北京植发手术是一种常见的头发移植手术，可以帮助患者解决头发稀疏、脱发等问题。然而，有些患者在手术后可能会出现额头肿起的情况，这是因为手术后局部的组织损伤引起的。那么，我们应该如何消肿呢？下面将为您详细介绍。

首先，要合理使用冷敷。如果手术后感觉额头肿胀，可以用冰块或冰袋轻轻敷在肿胀处，每次持续15-20分钟，每天多次重复。冷敷可以起到局部镇痛、消肿的作用，有助于缓解肿胀感。

其次，注意保持休息和睡眠。手术后的额头需要充分休息和恢复，所以要避免剧烈运动、过度用力。每天保证充足的睡眠时间，有助于身体的恢复和消肿。

此外，还可以利用中药调理。中药有一定的消肿作用，患者可以考虑咨询中医师，根据自身情况选择适合的中药进行调理。但在使用中药之前，一定要咨询医生，避免出现过敏等不良反应。

在日常生活中，还需要注意饮食调理。患者应该避免辛辣、油腻等刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物。多食用富含维生素和蛋白质的食物，有助于促进伤口愈合和消肿。

此外，患者还可以进行适量的按摩。按摩可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，从而有助于减轻肿胀。在按摩时，需要注意手法轻柔，避免用力过度，以免对手术部位产生过度压力。

最后，患者在进行植发手术之前一定要选择正规的医院和医生进行手术。正规的医院拥有先进的设备和专业的医生团队，操作规范，能够最大程度地减少手术后的不适和并发症的发生。

总而言之，北京植发手术后额头肿起是正常现象，患者不必过于担心。通过合理使用冷敷、保持休息和睡眠、中药调理、饮食调理和适量按摩等方法，可以有效地减轻肿胀感，并促进伤口愈合。如果患者有任何不适或疑问，应及时咨询医生。希望以上内容对您有所帮助！