最近，朋友们反映一个问题：有些朋友手术后不敢洗头。

通过交流发现，朋友们不敢大力洗头，因为害怕把手术移植的头发“洗掉”。导致毛孔内的油脂和污垢无法立即清除，导致毛孔堵塞，导致毛囊受损。出现问题，甚至导致毛囊坏死。

为了让朋友们术后能有一个更漂亮的恢复，下面我就跟大家说说移植后洗头发需要注意的事项：

01为什么要洗头？

大家都知道，洗头是为了洁净。健康的头皮环境由三个方面决定：油脂、细菌、代谢平衡。当毛孔堵塞时，头皮的油脂分泌必然不平衡，头皮就会变得油腻，头皮菌群环境不平衡，有害细菌就会大量繁殖，从而引发一系列头皮问题。术后移植及移植区域因其侵袭性而相对薄弱，必须保证清洁。

02植发后多久可以洗头？

移植后的前三天，新移植的毛囊仍然非常脆弱，对外界刺激很敏感。适应新的生长环境、建立新的血液循环需要时间。如果过早开始清洗，毛囊就会受到刺激，严重的情况可能会影响移植功能。微针移植的侵入性相对较小。一般术后3天就可以用温水冲洗头发。

当然，移植后洗头发的时间取决于恢复情况，这并不是绝对的。这取决于恢复情况和医生的建议。由于每个人的体型大小以及移植手术的大小不同，移植后的恢复时间也不同，所以具体的手法可以根据医生的指示和建议来确定。

03术后恢复期如何洗头？

手术后3-5天，可以用温水冲洗头发，但不要用洗发水洗头。通常可以用温热的毛巾敷在头皮上，使血痂变硬。

术后7天，毛囊仍不易脱落时，可以用温和无刺激的洗发水洗头。洗头时，用淋浴头轻轻冲洗生长区域。水温约37-40度。可以一起使用大麦定制的头皮调理洗发水，加少许水揉搓到手心产生泡沫。逆毛发生长方向轻轻按摩并清洗。洗头时，尽量把红色的粪便和血痂清理干净。清洗时，不要用指甲抠血痂，而是用指尖慢慢地揉搓。

术后20天，毛囊基本还稳定，可以正常洗头。

种植后1周内应注意的重要事项：

1.术后1周内避免剧烈运动，以免肌肉拉伤或接触移植部位，损伤移植胚胎；

2.术后1周内避免辛辣、刺激性食物和海鲜；

3、手术后避免用指甲抓挠头皮，尽量用脚趾背摩擦头皮；

4、术后3天半卧位睡眠，以利于血液循环；

5.术后严格遵守医嘱。如果发现任何异常情况，请立即联系您的主治医生。