在治疗脱发这件事上，大家都清楚有植发治疗和药物治疗，这两种治疗方式是目前*为有效的，而药物治疗中的米诺地尔常常被大家提起，这款药物让发友是又爱又恨，爱的是它对治脱有明显的效果，恨的是它的副作用和脱落期。米诺地尔的脱落期让很多想用米诺地尔的发友望而生畏，到底该不该用呢？如果可以减少米诺地尔脱落期的掉发量那太好了，怎么办呢？

    首先，保持平常心

    要知道，经历米诺地尔脱落期并不是坏事，这表示药效正在作用于头发生长周期才发生了这样的变化，所以保持平常心很重要，既不要恐慌、也不要焦虑，配合光疗水氧等激这类的方法也可以更早地看到效果
    其次，补充蛋白质和维生素

    头发的毛干主要成分是角质蛋白，约点97%，而角质蛋白是由氨基酸所组成，而氨基酸是经蛋白质水解后得到的，所以为了头发健康生长，先要为身体补充充足的蛋白质。建议成年人每日每千克体重摄入蛋白质1.16g，老年人为每千克体重摄入蛋白质1.27g，也就是50~100g肉类+1~2个鸡蛋+一杯豆浆+200g主食+500g水果蔬菜。

    还有，按摩头皮

    按摩头皮不仅可以促使米诺地尔更快更好地被头皮吸收，还可以促使头发从血液中吸收营养，让头发更好地生长，当然还可以缓解脑部疲劳，好处多多。建议每日按摩头皮5~10分钟，或梳头50下左右
    *后，不熬夜

    熬夜会掉头发这件事情，已经得到了太多的证实，不多说了。在用药期间会经历脱落期时，还在熬夜的童鞋是嫌头发掉的还不够多吗？不熬夜，是治脱的要素之一

    通过以上讲解，相信发友们对于“使用米诺地尔期间，如何降低掉发量？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。

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