头发对我们来说很重要，而如何使头发不脱落也是我们一直以来关注的话题，其实之前我们也说过很多预防脱发的问题，但是往往我们会忽略掉头皮本身，要知道头皮是头发生存的环境，要想头发长得好，头皮的健康是关键，那么我们应该如何护理头皮呢？

    首先，经常给头皮做按摩

    给头皮做适当的按摩，是脱离头皮按摩*为行之有效的做法。比如：洗头时轻揉头皮，按摩两至三分钟，这样有助于血液循环，并起到舒缓的作用；而平时则可以在一些按摩霜或是头皮精油的配合上。平时没事给头发多做做按摩，对头发很有好处的，要像保护脸一样保护自己的头发。

    其次，洗头不要太频繁

    因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说,在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗一到两次是*适宜的，洗头发太多也不是一件好事情，虽然爱干净，但还是要遵循实际情况，不能过度洗发！

    *后，选择*适合自己的洗发水

    每个人的发质不同，要选择*适合自己的洗发水，洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒，*后冲洗一定要把洗发水洗干净,否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。

    通过以上讲解，相信发友们对于“如何正确的护理头皮？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。

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