头皮我们都知道是头发生长好坏的关键之一，它与我们的皮肤是一样的重要，细心的人就会发现，有时候在我们的头皮深处会摸到一些小疙瘩，有的会比较痛，那这种是什么原因呢。

    头发里会长痘痘，很大的一部分原因是因为头发太脏了，有一些人不爱洗头，但是我们的头皮是会分泌出 一些油脂的，而且空气当中也会有很多的灰尘落在头发上，如果不爱洗头的话，那么久而久之就会导致头皮上面的毛孔被油脂 和灰尘所堵塞引起了长痘痘的问题。还有就是现代社会的人们经常熬夜，熬夜会导致身体内分泌失调，体内的油脂分泌不平衡，头皮上分泌出大量的油脂，所以毛孔被堵塞之后就会长痘痘。

    面对这样的问题，我们需要做到一下三点：
    1、勤洗头
    保持头皮干净对于防止头发里面长痘痘是非常有效的，就算头发里面不长痘痘我们也一定要注意头发的卫生，如果长时间不洗头的话 那么头上就会发出异味，会让人看上去非常的邋遢。经常洗头能够保持头皮干爽，将头发上的脏东西和 油脂都清洗干净了，那么痘痘就不会再长了。
    2、保持心情愉悦
    头发里面长痘痘的一大原因是内分泌失调导致的，所以保持心情愉悦是非常重要的，如果人有太大的压力的话，那么内分泌就会很容易失调，只有保持愉悦的心情，身体机能才能够正常的运转，那么头发里面长痘痘的问题也能够得到很好的缓解。
    3、保证充足的睡眠
    熬夜也会导致长痘痘，所以说保证充足的睡眠是非常重要的，不想让头发里面 长满痘痘，就要保证每天 有八小时的睡眠时间、尽量不要熬夜，这样子身体机能才能够逐渐的恢复正常，当人体的内分泌正常了，那么头皮的油脂分泌也会开始变得正常，头皮上的毛孔不会被 油脂和灰尘堵塞，那么痘痘自然就不会再长了。

    通过以上讲解，相信发友们对于“头皮上长痘痘是什么原因？需要注意什么？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。

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