发际线是很多人都注意到的一个问题，特别是女性，因为高的发际线会让人看起来显得老气横秋，所以不少人都会想要寻找一些方法去挽救自己的发际线。下面是一些可以帮助你挽救高发际线的方法。

　　1. 做头皮按摩

　　头皮按摩可以增加头皮内的血液循环，促进头发生长。你可以用按摩头皮的指头(好用指腹)轻轻地按摩头皮。按摩时一定要避免用力过猛，以免损伤头发，同时还可以使用一些精油或头皮按摩霜来增强按摩效果。

　　2. 用食物促进头发生长

　　食物中含有丰富的营养素可以促进头发生长，尤其是含有维生素E和维生素B-complex的食物。这些营养素能够增加头发的弹性，减少头发脆弱和易折断的情况。建议多吃鸟蛋、豆类、坚果、绿叶蔬菜、水果等富含这些营养素的食物。

　　3. 选对发型

　　选择适合自己的发型也可以帮助你改良高发际线。建议选择带有刘海的发型，这样可以掩盖高发际线，让你看起来更加年轻。

　　4. 发际线移植

　　如果你的发际线过高，可以考虑进行发际线移植手术。这种手术可以将头发移植到发际线较高的部位，让你的头发更加浓密，同时还能够改良高发际线的问题。不过，这种手术需要花费一定的时间和金钱，并且存在一些风险，需要在严谨的医生指导下进行。

　　总之，如果你想要改良高发际线的问题，可以尝试以上几种方法，但是好在选择任何方法之前，先咨询专业医生或美发师的意见。

　　如果你觉得自己的发际线太高了，不要灰心丧气。有许多方法可以帮助挽救你的发际线。

　　1. 药物调节

　　你可以考虑使用一些药物来刺激头皮上的毛囊，促进头发的生长。例如，米诺地尔、益母草提取物和维生素B5等等。这些药物是通过坚持使用才能取得良好效果的，因此你需要坚持长期使用，并且在使用前先咨询医生的建议。

　　2. 植发手术

　　如果你的发际线高，药物可能无法帮助你。在这种情况下，植发手术是一个可行的选择。植发手术是使用自体毛发进行移植，这些毛发通常来自后枕部位，在头皮上种植以填充**的区域。

　　虽然植发手术对自体毛发的要求高，但它是一种安全有效的解决方法。但是请注意，植发手术是一项复杂的手术程序，需要在医生的专业指导下进行。

　　3. 更改生活习惯

　　如果你的发际线问题还不太严重，你可以尝试一些简单的方法来改良头发的健康，例如：

　　- 保持适度的饮食

　　- 避免使用含有化学物质的洗发水

　　- 使用柔软的头发刷避免头发损伤

　　- 避免常常使用吹风机或是卷发棒

　　- 减少染发或是烫发的使用

　　这些方法不仅有助于改良头发的健康状况，也能够让头发生长得更均匀。

　　总之，如果你认为自己的发际线略高或是过高，不要失望。有许多方法可以帮助改良它，例如药物调节、植发手术以及改良生活习惯等等。如果你正在考虑解决这个问题，请咨询医生的建议，然后再尝试上述方法。