脱发现象虽然在我们的生活中很常见，但同时也影响了个人形象问题，因此不少人会选择植发，但是植发后的调养是至关重要的，下面就为大家具体介绍植发后洗头方法及注意事项。

植发后洗头方法

通常而言，植发手术后的第四天可以洗头，但这个时间并不是绝对的，要依据伤口的恢复的情况和医生的建议来决定，因为每个人的体质和植发后遭受的创伤不同，这些因素直接导致植发后的恢复时间，要等到创口恢复好才可以洗头发。

1.避免用指甲抓头发

在做完植发手术之后不要用手指甲抓头皮，因为抓挠头皮会让头皮受伤，导致毛囊死亡，也会导致伤口的恢复受到影响，严重的甚至会影响到植发后的较终效果，应该尽量用指腹轻柔头皮部位，知道血痂被清理干净。

2.用温水冲洗

使用温水冲洗是为了避免洗发水温过高而给头发带来刺激，影响植发后毛囊的存活，先将洗发液倒入掌心揉出丰富泡沫，用手指肚轻触头皮表面，再使用花洒及流动的温水进行冲洗。

3.使用温和低刺激洗发水

尽量使用温和无刺激的洗发水，如果头发不是很脏，较好不要使用洗发水，直接用温水冲洗即可。

植发后注意事项

1、 术后一周避免剧烈运动，避免碰到移植部位，以免损伤移植胚；
2、 术后一周禁食辛辣、刺激性食物及海鲜；
3、 术后3天睡觉时要采取半卧位姿势，以利于血液循环；
4、 术后头部弹力绷带可在24小时后自行拆除，切口处避免沾水；
5、 术后3天外出应戴帽子，避免灰尘污染头部；
6、 术后严格遵守医嘱，若发现异常，应及时与该单位联系，及时处理；

以上内容就是关于植发后洗头方法和注意事项的介绍，大家在修复期间要注意多休息，均衡补充营养，并且随时以医生保持联系，确保术后效果。