不管是已经种植了胡须的，还是准备或者是想要去种植胡须的男性朋友，都比较 关心一个问题，那就是胡须 种植 多久恢复，当然，爱美之心人皆有之，着急想看到自己的胡须效果，这当然可以理解，但是好事多磨，或许得需要一段时间才能看到胡须种植的效果。

胡须 种植 多久恢复

做了胡须种植手术之后，显示会有一段时间的恢复期，这个时期患者的主要任务是恢复自己的伤口，并且养养身体，为自己的胡须生长做一些比较好的尊卑，接着患者会进入一段时间的脱落期，当然所谓脱落期，患者在这个时期，会出现胡须脱落的现象，一些患者在这个时候，就会觉得稍微会有一些担心。因为刚种植的胡须这么快就开始脱落了。这种心情非常可以理解，但是，请保持点耐心。脱落期是因为患者新生的胡须把刚种植的胡须给顶出来了，所以会出现脱落的现象。在种植胡须之后3个月，患者的胡须就能大概看出一些形状，六个月的时候，效果就会比较明显的能看出来，在9-12个月之后，基本上就能看出来胡须种植的效果了。

胡须种植之后需要注意什么

首先注意饮食，不可食用辛辣或发物，会刺激到毛囊，影响眉毛的正常生长。忌烟酒，可以适当多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于眉毛种植后的生长也有很大帮助。其次应该遵医嘱，按时吃药，然后注意作息，早睡早起，保证好睡眠质量，让眉毛可以进行正常的新陈代谢。术后四天内，较好避免做运动。四天后可做轻微运动;十天后可稍加大运动量;但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动

种植了胡须的朋友大可不必着急担心胡须长不出来，调整好自己的饮食和作息，然后坚持下去并保持耐心。