男性可谓是站在脱发的风口浪尖,男性朋友可谓是脱发的第(一)受害者真是苦多难言,并且男性相较于女性有更加得到了脱发的偏爱,我们很平常的见到一个秃头的男士、却不能够随意见到一个秃头的女人,那对于饱受脱发摧残的男性有哪些治疗方法呢。
1、勤快洗头
洗头可以去除头发表层的灰尘、细菌真菌的侵害,正确的洗头可以止头痒、促进头部皮层的氧气呼吸,由于男性头发较短所以建议一种3-4次就可以了。洗头时选择与人体温度相近的水温、与自己发质相合的洗发水,洗头时不要用指甲使劲抓挠头皮而是要轻轻按摩,洗头后用毛巾吸取水分不建议使劲揉搓。
2、少量烫染
生活在时尚的前沿烫染发型是不可避免的,但是烫染剂中的化学物质会对头发发干最外层的毛小皮产生大程度的损伤,会对毛鳞片进行侵蚀、使头发干枯易断无光泽。所以要掌握好频率一年最多2-3次就极限了,两次烫染之间要间隔4-5个月给够头发自我修复的时间。
3、适量梳头
虽然有梳头百余下,熟寝到天明的说法,但是不建议过频的去梳头,更何况一些错误的梳头方式会对头发造成更大的损伤,例如有人会倒着梳头使其更加蓬松,但是对毛鳞片造成了根本损害而容易头发断裂。在选择梳子上避免塑料梳和尼龙梳子、可以选择牛角梳和黄杨木梳。
4、饮食管理
如果已经出现脱发症状的男士应该远离很油腻、辛辣、甜腻的食物,而是要多去吃一些膳食谷物、蔬菜水果等清淡且营养丰富的食物,可以多吃一些黑豆、黑芝麻、蛋类、牛奶等微量元素丰富的食物来帮助头发的坚固生长。
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