男性相比女性头发普遍都要短很多，不少男性认为，头发短不需要怎么洗，而其实，即使是短发，一些头皮上滋生的细菌和新陈代谢所产生的废物也一样会存留在头皮。日常的清洁是一定不能忽略的，下面就说下男性的正确洗头频率和方式。
关于洗头频率，虽然很多男性都不怎么当一回事，但是重要性却仍是毋庸置疑的。常常不洗头会容易引发一系列的问题，例如：头痒、头屑、头油等等，严重的会引发脂溢性皮炎。另外常常不洗头也很容易使一些新陈代谢产生的废物堵塞毛孔，引起掉发加重。及时洗头，清洁头皮能防止这些情况的出现，年轻人如果头油比较严重的话，一天一洗头也不会有什么影响。
关于洗头方式，正确的洗头方式不仅能够起到更好的清洁效果，同时也能很好的帮助头皮和毛囊对于营养的充分吸收。洗头时应该：1、洗头时不要用指甲抠或挠头皮，这样很容易引起头皮的感染。可以用手指的指腹部位，轻轻按压或按摩头皮，能有效促进头皮血液循环，帮助充分吸收营养。2、洗头时千万不要用太热或太凉的水，非常容易刺激到头皮。洗头水的温度以40度为佳，感觉差不多就可以。3、洗头时洗发水要现在手心揉搓出泡沫后在抹到头发上，这样洗发水的效果才能充分体现，不要头发一湿就直接抹到头发上。
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