头发的生长脱落是一个正常的生理过程当一根头发到了自身的寿命，进入了“休止期”就会逐渐脱落，每天在50—100根左右。有人在洗头的时候发现有不少头发，这些就是休止期的头发一次性被洗下来了，不必过于担心，当你看到头发脱落时，意味着新的头发也在头皮上慢慢生长总的来说，每天脱落一百根头发以内都是正常的，若多于一百根就可能掉发过多，头发在慢慢减少。脱发原因一般有以下几种。

1、精神性脱发

精神脱发其实很简单，主要是大脑长期处于紧张、亢奋状态，或者神经受到重大刺激导致的毛囊暂时性抑制，或营养不良或者内分泌失调、遗传因素、精神遭受打击、不规律的作息饮食等都会导致头发大量掉落。

2、脂溢性脱发

脂溢性脱发占到脱发人群的大多数。脂溢性脱发的原因很多，较根本的原因是遗传，这种遗传的表现具有选择性，患者头顶毛囊存在结构上的先天性缺陷，会提前出现退化和萎缩。其次，与体内雄性激素水平有关，因毛囊特殊雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。另外，脱发还与饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素密切相关

3、其他脱发类型

除了以上比较常见的，还有一些比较小的脱发类型。比如长期营养不良、过度减肥、气血不足导致的营养性脱发，这种可查微量元素，针对性补充营养；头皮受伤，戴发箍、发型不当、长期过度牵拉导致的物理性脱发。平时注意更换发型，减少对头发的拉扯；使用劣质护发产品，频繁染烫造成的化学性掉发，减少染烫次数，注意防护；甲亢、红斑狼疮、毛囊炎、化疗等疾病造成的病理性脱发，一般病情缓解，掉发也会从一定程度上恢复。