‍‍   关于脱发的一些治疗方法，市面上难免会有很多生发的偏方，有些偏方可能有效果，但效果不是很大，而有些不对的偏方会导致脱发者越发严重。那么我们如何区分好与不好呢？哪些又是专业医生认可的呢？

一、辅助生发效果较好的偏方

1、养发粥

   养发粥的主要食材多为杂粮类，如黑豆、黑米、黄豆、山药等等，这些食材相对于平时常吃的食物，除去高糖、高盐、高脂肪的特征，还具备充足的维生素和矿物质，以豆类来说，含有较为丰富的异黄酮，一定程度上能缓解DHT（双氢睾酮）对雄性激素脱发毛囊的伤害，总体来说，养发粥是从调节身体健康和代谢状态入手，达到维护毛囊健康的目的，不失为一种辅助生发偏方。

2、膳食补充剂

   维生素b、鱼肝油等能为身体补充维生素、微量元素的补充剂都能称作膳食补充剂，是营养不良性脱发的主要调节方式之一，对发质、头皮油腻难除等状况有一定的缓解作用，对早期雄性激素脱发的有良好的辅助作用，但如果作为单一治疗方式是不可行的。

3、锯棕榈提取物

   近两年，有很多男性发友开始接触到锯棕榈提取物这个偏方，锯棕榈是一种产自美洲的植物，对雄性激素脱发的治疗效果在一定程度上和非那雄胺有些类似，不过，锯棕榈提取物因效果未得到广泛验证，且并未曾经过严密的药理实验，女性禁用，也不建议长期使用。

二、需谨慎的生发偏方

1、淘米水洗头发

   经过发酵和沉淀的淘米水多为弱酸性，能让发质更加柔顺，但很多检验都证明淘米水中有大量的黄曲霉菌，而黄曲霉毒素是一种很毒性很强的物质，对有炎症的头皮伤害很大，虚谨慎使用。

2、梅花针生发

   梅花针生发采用叩刺的方式，促进毛囊处血液循环和血管重新生成，但对雄性激素脱发，效果难以保障，此外。梅花针是一个微创生发方式，有可能因消毒不慎导致交叉感染。

3、补肾生发

   市面上很多治疗脱发的药物都有治疗肾虚的功能，因此很多人在遇到脱发者都认为脱发都是“肾虚”导致，事实并非如此，如今，有近90%的脱发人群都是雄性激素脱发所致，和肾虚关系不大，因此不建议脱发后盲目采取补肾的偏方。

   这些生发偏方，虽然在治脱方面有些独到之处，但由于生发偏方的治脱效果未经过科学验证统计，因此发友们谨记，生发偏方只能是生发的辅助方式，且要结合脱发的时期和实际情况。

   雄性激素脱发的早期可以用一些辅助减缓脱发方法，而到了中后期，则要采取*有效的治疗方式植发手术。经过植发手术的发友将摆脱脱发困扰，并且拥有一次植发，永不脱落的特点。

   通过以上讲解，相信发友们对于“生发偏方这么多，到底哪些是经过专业认可的呢？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。