休止期脱发是一种很常见的脱发类型，脱发时会明显的出现大量掉发的情况，这让很多发友都很担心自己是不是要秃头了，休止期脱发应该怎么办？下面就让小编为您讲解一下休止期脱发的原因以及治疗方法吧~

    脱发病因：这类脱发是由多种原因引起的，例如、激素变化、饮食缺乏、某些药物、压力和潜在的健康状况。我们头发有着正常的生命周期，每一段时间，都要进行新的陈新代谢。在以上存在的这些因素的影响下，会缩短或增加我们头发的生命周期，从而导致头发代谢到正常情况下，发生大量掉发，俗称休止期脱发。激素变化多发于女性身上，在女性生完宝宝后的两至六个月会出现大量掉发的情况，在怀孕期间体内的雌激素升高，让本身该应该进入脱落期的头发没有脱落，等体内激素恢复正常水平，头发就会进入脱落期，出现大量掉发的情况。

    休止期脱发的有效治疗：从食疗上讲，要多吃含蛋白质的食物，头发的基本成分是蛋白质，为了让你头发长的更结实，每天摄入*够的蛋白质很重要。休止期脱发并不会让你成为秃头这种情况只是短期的存在。并不需要去特意的治疗，如果觉得头发生长恢复的慢，可以多做一些有助于头发生长的事情、例如，做一些头部按摩，促进头部的血液循环，增加头发的生长。

   通过以上讲解，相信发友们对于“休止期脱发应该怎么办？”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。