上海植发手术是一种常见的治疗脱发的方法，患者在手术后可能会出现一些不适，其中之一就是肿胀液的问题。那么，上海植发后肿胀液多久能代谢呢？下面我们一起来了解一下。

　　植发手术后会有一些肿胀现象，这主要是因为手术过程中造成的微创伤引起的。手术后几天内，头部可能会出现肿胀的现象，这是正常的生理反应，不必太过担心。肿胀主要是因为手术过程中引起的局部血液循环不畅造成的，随着伤口康复，血液循环逐渐恢复正常，肿胀也会逐渐消退。

　　一般情况下，上海植发后的肿胀液会在手术后的3-5天内代谢完。患者可以通过冷敷头部、按摩头皮等方法来帮助肿胀液的排出和代谢。

　　冷敷头部是一种常见的减轻肿胀的方法，可以帮助收缩血管，减少血液渗出。患者可以在手术后使用冰袋或者冰块进行冷敷，每次持续15-20分钟，可以多次进行。此外，患者也可以使用一些消肿药膏来加速肿胀液的排出。

　　另外，按摩头皮也是促进肿胀液代谢的有效方法。患者可以在术后适当地按摩头皮，可以帮助加快血液循环，促进肿胀液的排出。按摩时可以用指腹轻轻揉捏头皮，避免用力过猛，以免刺激到伤口。

　　此外，患者在手术后还需注意一些事项，以促进肿胀液更快地代谢。首先，要保持休息，避免过度劳累，以免影响伤口的恢复和血液循环。其次，要避免食用刺激性食物，如辛辣食品、烟酒等，以免加重肿胀现象。此外，患者还应保持良好的心态，放松心情，有助于身体的康复和肿胀液的代谢。

　　综上所述，上海植发后肿胀液的代谢时间一般为3-5天。患者可以通过冷敷头部、按摩头皮等方法来促进肿胀液的代谢。此外，患者在术后还需保持良好的休息和饮食习惯，有助于加快肿胀液的排出和身体的康复。