秋冬季节，本就是生物沉睡的季节，要到来年的春天才会开始苏醒发芽生长，大家别误会，小编这里说的是头发，你们有没有发现自己一到冬天，头发就疯狂的往下掉，有时候甚至怀疑自己是得了脱发症，还有发友表示：照这样的速度脱下去，可能等不到春天就秃了吧。由此可见，头发对每个人的重要性是多么的大，要是能有什么办法，相信大家也会全力以赴的保护自己的头发，那么以下三个护发小常识就送个脱发的你们咯，一定记住，坚持才会有效果。

    1、选用弱酸性的洗发产品

    选择弱酸性的洗发水，才能温和有效地清洁头发及头皮，同时还能维持发丝的水润度和柔顺度。若出现秋冬季头皮敏感征兆时，应替换使用具有舒缓敏感症状的洗发水来进行头皮修护，并定期为头皮去角质，维持头皮健康。

    2、良好的清洁吹整习惯

    在洗发时切记不能用指甲抓挠头皮，一定是使用指腹温柔的搓揉头皮。洗发后不可用毛巾将头发全部包起来，这样会损伤毛鳞片，而是应该用毛巾轻压秀发，直到水分被毛巾吸干;吹发前，要在头发上涂抹抗热风吹的护发产品，吹风机的温度以低于60度为良好。这些细节性的东西，真的需要注意的，想要保护好自己的头发，一点要从点滴做起。

    3、睡前按摩头皮

    养成每日按摩头皮的习惯，能促进头皮的微循环及健康，同时可搭配针对头皮调理的产品及具备按摩功效的梳具，让效果事半功倍。没事多按摩按摩头，给自己放松一下，还能增进血液循环，让你的头发长得更好！另外还要保持充足的睡眠、多摄取高质量的蛋白质、补充维他命C及深色蔬菜，避免熬夜及压力过大、忌食刺激性的食品、忌烟忌酒，保护好身体的健康，对头发及皮肤都有良好的呵护作用。

    通过以上讲解，相信发友们对于“这三个护发小常识，你值得拥有~”有了一定的了解。在此，小编提醒广大发友们在选择医院和医师的道路上要擦亮眼睛，一定要选择正规且有资质的专科植发医院以及一个专业的负责任的植发医师团队，同时还要做好术前准备以及术后的护理，这样才能让植发手术达到*好的效果。如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发会员网的专业植发咨询师，她们将为您带来专业而详细的解答哦。

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